Ăn xôi có bị sẹo lồi không là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Theo đó, xôi là thực phẩm giàu dinh dưỡng, hỗ trợ cung cấp năng lượng cho cơ thể. Song, theo khuyến nghị của chuyên gia, nếu có vết thương hở thì tuyệt đối không được ăn xôi. Để tìm hiểu lý do tại sao, hãy cùng với DottorPrimo tham khảo thông tin trong bài viết dưới đây.
1. Cơ chế hình thành của sẹo lồi
Sẹo lồi (keloid) là vết sẹo nhô cao khỏi bề mặt da, có màu hồng hoặc tím, tạo cảm giác đau, ngứa mỗi khi chạm vào. Theo đó, cơ chế hình thành sẹo lồi có liên quan đến tình trạng collagen được sản xuất quá mức, dẫn đến mô sẹo phát triển rộng hơn, vượt khỏi phạm vi tổn thương ban đầu.
Về nguyên nhân, sẹo lồi xuất hiện có thể là do chế độ ăn uống không phù hợp. Trong đó, các loại thực phẩm như xôi, nếp là món ăn quen thuộc, giàu dinh dưỡng, song chuyên gia khuyến khích bạn không nên sử dụng vì tăng nguy cơ lồi sẹo. Để tìm hiểu ăn xôi liệu có để lại sẹo lồi hay không, hãy tiếp tục tham khảo thông tin ở phần tiếp theo.
Sẹo lồi hình thành là do Collagen được sản sinh quá mức, dẫn đến mô sẹo phát triển lớn hơn và rộng hơn so với tổn thương ban đầu
2. Ăn xôi có bị sẹo lồi không?
Xôi là thực phẩm yêu thích của nhiều người vì thành phần giàu calo, vitamin – khoáng chất, đem lại bữa ăn đầy đủ năng lượng. Mặc dù vậy, đây cũng là thực phẩm “tối kỵ” đối với người có vết thương hở. Nguyên nhân là do xôi có tính nóng, dẻo. Khi ăn vào khiến dạ dày khó tiêu, cơ thể mệt mỏi và làm cho vết thương khó lành.
Cùng với đó, ăn nhiều đồ nếp tăng nguy cơ sưng, nhức và nhiễm trùng trên da, đồng thời tăng sản xuất Collagen, dẫn đến sẹo lồi hình thành.
Như vậy, đối với câu hỏi ăn xôi có bị sẹo lồi không, câu trả lời chắc chắn là có. Điều này cũng giải thích tại sao trong quá trình phục hồi, bạn nên xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp khi đang bị sẹo. Ngoài kiêng cữ xôi thì còn có rau muống, thịt gà, thịt bò, hải sản và trứng cũng phải được hạn chế, nhằm thúc đẩy tốc độ liền thương, ngăn ngừa viêm nhiễm hoặc để lại sẹo, thâm trên da.
Nếu có vết thương hở trên da, cần lưu ý không được ăn xôi để tránh tình trạng nhiễm trùng và để lại sẹo lồi
3. Thời gian kiêng ăn xôi bao lâu?
Dựa vào cơ địa của mỗi người và mức độ nghiêm trọng của tổn thương, thời gian kiêng ăn xôi có thể khác nhau. Đối với vết thương nhẹ, thông thường là 5 – 7 ngày, vừa đủ cho cấu trúc da được tái tạo, thúc đẩy quá trình lành thương nhanh chóng. Trường hợp phẫu thuật thẩm mỹ như cắt mí, nâng mũi hoặc nâng ngực, bạn nên tuân theo chỉ định của bác sĩ, kiêng ăn xôi trong một tháng hoặc lâu hơn, để hạn chế tình trạng sẹo lồi.
4. Những thực phẩm giúp vết thương mau lành
Ngoài tìm hiểu ăn xôi có bị sẹo lồi không, nhiều người còn có thắc mắc ăn gì để vết thương mau lành. Theo chia sẻ của chuyên gia, dưới đây là các nhóm thực phẩm bạn nên bổ sung trong thời gian phục hồi vết thương:
- Hành tây, rau má, rau ngót hoặc rau diếp cá, có khả năng kháng khuẩn, ức chế tăng Collagen quá mức và ngăn ngừa sẹo lồi hình thành.
- Thịt heo nấu với nghệ tươi, không chỉ bổ sung dinh dưỡng cho vùng da bị sẹo, mà còn kháng viêm, chống oxy hóa, hạn chế lồi sẹo trên da.
- Các loại trái cây như cam, bưởi, cà chua, dâu tây, kiwi rất giàu vitamin (nhất là vitamin A, vitamin C) có tác dụng tăng cường đề kháng, thúc đẩy lành thương nhanh chóng và giảm nguy cơ nhiễm trùng.
Hãy ăn nhiều trái cây để bổ sung vitamin cho cơ thể, tăng cường đề kháng và hỗ trợ vết thương mau lành
Ngoài xây dựng chế độ ăn để ngừa sẹo lồi, mỗi người nên chăm sóc, làm sạch và sát trùng vết thương hở đúng cách. Khi chuẩn bị ra ngoài, hãy thường xuyên thoa kem chống nắng, kết hợp che chắn cẩn thận (mặc áo khoác, đội mũ, đeo kính râm) để bảo vệ da khỏi tia UV. Cùng với đó, chuyên gia chia sẻ phương pháp giúp bạn ngăn ngừa sẹo lồi hữu hiệu là sử dụng các loại kem trị sẹo.
Không chỉ tiện lợi, an toàn và chi phí thấp, kem trị sẹo có thể dùng cho giai đoạn sẹo ướt được xem là lựa chọn lý tưởng, góp phần thúc đẩy tốc độ lành thương, hạn chế hình thành sẹo lồi. Cụ thể, trên thị trường hiện nay có gel hỗ trợ trị sẹo Scargel Plus (đến từ thương hiệu DottorPrimo) được nhiều khách hàng phản hồi tích cực sau khi sử dụng.
Sản phẩm có chứa chiết xuất Hành Tây giúp điều tiết sản xuất Collagen – Elastin vừa đủ, làm mờ sẹo lồi đáng kể, cũng như giảm thâm trên vùng da bị sẹo. Kết hợp với công nghệ Neozone 4000 (Ozone hóa dầu hướng dương) độc quyền từ Ý, Scargel Plus can thiệp trực tiếp vào quá trình liền thương ngay từ khi sẹo ướt, hỗ trợ kháng viêm, kháng khuẩn, kích thích vết thương đóng vảy, lên da non và giảm hình thành sẹo lồi tối đa.
Ngoài chiết xuất Hành Tây hỗ trợ làm mờ sẹo lồi, Scargel Plus ứng dụng công nghệ Neozone 4000, có thể can thiệp vào giai đoạn sẹo ướt, giúp vết thương mau lành và hạn chế sẹo hình thành tối đa
Chưa dừng lại ở đó, Scargel Plus còn có thành phần thiên nhiên hoạt tính, bao gồm tinh chất Nha Đam ngăn chặn sắc tố Melanin phát triển, cho sẹo lồi bớt đỏ, giảm đau và ngứa; Collagen Thủy Phân tăng cường kết nối mô, cải thiện chất lượng vùng da bị sẹo; Allantoin và Hyaluronic Acid đều có tác dụng duy trì độ ẩm, giúp sẹo lồi mềm hơn, đàn hồi và ít nhìn thấy trên da.
Đối với vết sẹo mới, bạn nên sử dụng Scargel Plus 3 lần/ngày, liên tục trong vòng hai tháng. Đối với sẹo cũ, giống như tần suất 3 lần/ngày nhưng sử dụng tối đa từ 3 đến 6 tháng để đạt được hiệu quả mờ sẹo tốt nhất.
Với toàn bộ thông tin trên đây, hi vọng bạn đã có giải đáp cho câu hỏi ăn xôi có bị sẹo lồi không. Nhìn chung, thức ăn làm từ gạo nếp như xôi phải được kiêng cữ trong quá trình trị thương, để giảm nguy cơ hình thành sẹo lồi. Đặc biệt là chế độ chăm sóc cũng phải tuân theo hướng dẫn của bác sĩ, chú ý sát trùng, băng bó và bảo vệ da đúng cách; đồng thời sử dụng kem trị sẹo mỗi ngày, để tăng cường hiệu quả phục hồi, cho da lấy lại vẻ đẹp mịn màng.
